تغذیه
-
تغذیه و رژیم
سه کاری که قبل از شروع رژیم FODMAP باید انجام دهید
این سه مرحله را قبل از شروع رژیم غذایی کم FODMAP دنبال کنید. 1. مطمئن شوید که IBS دارید برای…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
هر آنچه که باید درباره رژیم میوه خواری بدانید
چه چیزی در رژیم میوه وجود دارد؟ رژیم میوهخواری یا میوهخواری یک رژیم غذایی گیاهی بسیار محدود است. تمام محصولات…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
نگرانی های رایج در مورد رژیم های غذایی با پروتئین بالا
به گفته برخی از دانشمندان و مقالات منتشر شده قدیمی، رژیم های غذایی با پروتئین بالا می توانند برای کلیه…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
معرفی رژیم های غذایی پر طرفدار
رژیم غذایی کم چربی رژیمهای کمچرب کاملاً برعکس کم کربوهیدرات هستند و مصرف چربی را به حد بالایی حدود ۲۰…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
چگونه دستورالعمل های غذایی بر برنامه های دولت تأثیر می گذارد
همه از پذیرش نهایی تحقیقات جدید فوراً سود نمی برند. بنابراین مفاهیم منسوخ شده می توانند برای سال ها کل…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
آنچه بشریت باید بخورد تا سالم بماند
گروهی از دهکده های ماهیگیری در ساحل نزدیک کیلیفی، شمال مومباسا در کنیا پراکنده اند. این آب ها محل زندگی…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
19 نکته تغذیه سالم از یک متخصص تغذیه
تغییرات کوچک در غذایی که می خورید می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. تغذیه سالم نباید کار سختی باشد. تغییرات…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
تغذیه سالم
تغییرات کوچک در غذایی که می خورید می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. تغذیه سالم نباید کار سختی باشد. تغییرات…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
برای یادگیری بهتر دانش آموزان چه کنیم؟
به گزارش ایرنا کارشناسان مععتقدند تغذیه در کودکان مدرسهای بسیار مهم است چراکه به تأمین مواد سازنده برای رشد ،…
بیشتر بخوانید »