رژیم غذایی
-
تغذیه و رژیم
انواع چربی در مواد غذایی
چربیها میتوانند به چندین نوع تقسیم شوند، از جمله: چربیهای اشباع شده: این نوع چربی در مواد غذایی دامی و…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
چرا باید غذای سالم بخوریم و چه غذاهایی سالم هستند
1- سلامت دندان ها از مزایای خوردن غذای واقعی و طبیعی تاثیرشان بر دندان هاست، که به شدت به سلامت…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
از عادات غذایی ناسالم خودداری کنید
شما بعد از خوردن و لذت بردن از یک شام خوشمزه کاملا سیر میشوید، ولی نمیتوانید در برابر سفارش یک…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
هر آنچه که باید درباره رژیم میوه خواری بدانید
چه چیزی در رژیم میوه وجود دارد؟ رژیم میوهخواری یا میوهخواری یک رژیم غذایی گیاهی بسیار محدود است. تمام محصولات…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
تاثیر رژیم غذایی آسیایی در کاهش وزن
در حالی که رژیم غذایی آسیایی بیشتر یک سبک زندگی سالم است تا یک مد طراحی شده برای کاهش وزن،…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
رژیم غذایی آسیایی چیست؟
ژائوپینگ لی، MD، PhD، پروفسور پزشکی بالینی و رئیس بخش می گوید: از آنجایی که کشورهای زیادی در آسیا وجود…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
معرفی رژیم های غذایی پر طرفدار
رژیم غذایی کم چربی رژیمهای کمچرب کاملاً برعکس کم کربوهیدرات هستند و مصرف چربی را به حد بالایی حدود ۲۰…
بیشتر بخوانید » -
اطلاعات پزشکی
معرفی کامل 2 رژیم غذایی
در دنیای سلامتی و تندرستی، هیچ چیز گیج کننده تر از رژیم غذایی نیست. مطمئناً، بارها و بارها به ما…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
رژیم غذایی بعد از جراحی بینی
رژیم غذایی بعد از عمل بینی اگر به دنبال انجام عمل زیبایی بینی می باشید، یا اخیرا انجام دادید، باید…
بیشتر بخوانید »